Pilates Studio KIMIKA ~ 結 ~：フロントページ

「バレエダンサーが教える
健康と美を追求したボディメイクピラティス」「バレエダンサーが教える、健康と美を追求したボディメイクピラティス」

~結~では、バレエの経験で培った徹底した
美ボディライン・体づくり・パフォーマンス向上に加え
ピラティス解剖学に基づいた指導により
皆様のさまざまな悩みと向き合い
バレエのみならず⼀般の⽅から
プロのダンサーやアスリートの⽅まで
幅広い年齢層それぞれに合った
⾝体づくりやパフォーマンス向上を⽬的とした
レッスンを⽬指しています。

一緒に新しい自分を見つけましょう。 ~結~では、バレエの経験で培った
徹底した美ボディライン・体づくり・パフォーマンス向上に加え
ピラティス解剖学に基づいた指導により、皆様のさまざまな悩みと向き合い
バレエのみならず⼀般の⽅からプロのダンサーやアスリートの⽅まで幅広い年齢層
それぞれに合った⾝体づくりやパフォーマンス向上を⽬的としたレッスンを⽬指しています。

一緒に新しい自分を見つけましょう。

一般的な筋力トレーニングとは違い
メンタル的な要素や呼吸の取り方など
独特なメソッドをまじえて
肉体を傷めることなく
身体の軸･コアから強化し
姿勢や歪みなどを正し
続けることによってしなやかで柔軟性のある
強くバランスのとれたボディを造ることから
『真に理想的な肉体を健全な精神とともに
造り上げるトレーニング』
として欧米では知られており
性別･年齢問わず
その有効性は多岐にわたります。

- 効果 -
美ボディライン / 姿勢の改善 / 体づくり
冷えむくみ解消 / ストレス解消 etc一般的な筋力トレーニングとは違い
メンタル的な要素や呼吸の取り方など、独特なメソッドをまじえて
肉体を傷めることなく身体の軸･コアから強化し
姿勢や歪みなどを正し、続けることによって
しなやかで柔軟性のある強くバランスのとれたボディを造ることから
『真に理想的な肉体を健全な精神とともに造り上げるトレーニング』
として欧米では知られており
性別･年齢問わずその有効性は多岐にわたります。

- 効果 -
美ボディライン / 姿勢の改善 / 体づくり / 冷えむくみ解消 / ストレス解消 etc

Pilates Studio KIMIKA ~ 結 ~

代表矢部希実加

Pilates Studio KIMIKA ~ 結 ~

代表矢部希実加

バレエには不向きな身体条件の私が
今日まで幸せなバレエ人生を歩んでこれたのは
たくさんの素敵な出逢いに恵まれてきたからこそです

その結びつきやご縁を⼤切に
⼼と⾝体の繋がりに⽋かせない
「健康」と「幸福」のサポートを。
結果を⽣み出し、皆様一人一人の想いが・努⼒が
⾝を結ぶことを願って…。バレエには不向きな身体条件の私が今日まで幸せなバレエ人生を歩んでこれたのは
たくさんの素敵な出逢いに恵まれてきたからこそです。

その結びつきやご縁を⼤切に、⼼と⾝体の繋がりに⽋かせない「健康」と「幸福」のサポートを。
結果を⽣み出し、皆様一人一人の想いが・努⼒が⾝を結ぶことを願って…。

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住所

〒604-8136
京都府京都市中京区三条通烏丸東入ル梅忠町
２０−１烏丸アネックス6階
（烏丸三条を東に70m）
最寄り駅

烏丸御池駅
5番出口徒歩3分
営業時間

9:00~21:00
（完全予約制）
定休日

不定休

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こちらからお願い致します。
初めてで不安という方もこちらからご相談を承ります。
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